Saviez-vous que même si vous vous lavez tous les jours, des cellules mortes peuvent encore subsister sur votre visage et votre corps ? Dans ce poster Expliquons-nous comment exfolier votre peau pour éviter ce problème et nous expliquons également les avantages et la manière de le faire correctement.
Si vous remarquez que votre peau ne brille pas, manque d’hydratation ou même parfois forme les boutons et points noirs détestés, ne vous inquiétez pas, nous avons la solution. Il n’est pas nécessaire de payer beaucoup d’argent pour obtenir une exfoliation professionnelle comme dans un spa, si vous suivez les étapes indiquées, vous pouvez le faire chez vous facilement, continuez à lire !
Pourquoi est-il important d’exfolier la peau du visage et du corps ?
Comme nous l’avons mentionné dans l’introduction, le nettoyage quotidien à l’eau et au savon ne suffit pas, bien qu’il soit extrêmement important et constitue la première étape pour obtenir une peau d’apparence saine. Cependant, sachant comment exfolier votre peau à la maison vous apportera bien plus d’avantages que vous ne pouvez l’imaginer.
Mais pourquoi exfolier la peau ? Ce n’est pas une histoire, en fait, c’est la clé essentielle pour la santé de la peau. N’oubliez pas que plusieurs types de derme peuvent bénéficier de l’ajout de ce processus à votre routine de beauté.
En effectuant une exfoliation correcte, vous éliminer les cellules mortes de la peau, lui permettant de se régénérer et d’absorber la plus grande quantité de nutriments, ainsi que d’améliorer la circulation sanguine dans cette zone. Elle est ainsi tonifiée et le vieillissement prématuré est évité.
Quels sont les avantages d’une exfoliation régulière de la peau ?
Comme pour toute routine de soins de la peau, l’essentiel est de le faire fréquemment, car notre derme est exposés à de nombreux éléments qui la détériorent au fil des jours.
Un autre avantage de l’exfoliation de la peau est que nous empêchons nos pores de se remplir de toxines, et nous la préparons également pour utiliser d’autres produits pour l’hydrater.
De plus, vous devez savoir que cette procédure stimule la production de collagènequi est responsable de la réduction des lignes d’expression sur notre visage.
Quand devons-nous exfolier notre peau ?
La régularité de l’exercice de cette activité dépend de votre type de peauExfolier une peau grasse (qui produit constamment des substances) n’est pas la même chose qu’exfolier une peau sèche. La peau sèche, en raison de ses caractéristiques, ne produit pas la même quantité.
Le matin ou le soir ?
Le moment idéal de la journée est le matincar c’est à ce moment-là que réduit le niveau de renouvellement des cellules et donc moins de chances que les cellules mortes s’accumulent dans le derme.
Combien de fois par semaine ?
La peau sèche est traitée une fois par semaine. Ainsi, nous nous débarrassons des cellules mortes qui n’apportent pas d’humidité à la peau et ne permettent pas l’entrée des actifs hydratants. D’autre part, nous réduisons l’apparition des boutons et des points blancs. Dans le peau normaleSi vous êtes une femme, la fréquence du peeling est également d’un jour par semaine.
¿Et comment exfolier une peau grasse? Il est connu pour ne pas permettre au sébum d’être activement retiré du derme, de sorte qu’il reste une couche sur le visage. L’exfoliation favorise la circulation normale du sébum et empêche l’obstruction des pores. Dans ce cas, il est recommandé d’effectuer cette démarche une ou deux fois par semaine.
En revanche, si vous avez la peau extrêmement sensible, il est préférable d’essayer comment votre peau va réagir à l’exfoliant sur une petite surface avant de le placer sur tout le visage ou sur le reste du corps.
Comment bien exfolier sa peau chez soi, pas à pas ?
Les exfoliants sont disponibles sous différentes présentations et contiennent les ingrédients naturels ou formulés vendus dans les parfumeries ou les pharmacies. L’important, c’est que vous choisissiez celui qui convient à votre type de peau. C’est pourquoi, si vous cherchez un gommage du visage, nous vous recommandons de consulter notre article sur les meilleurs gommages du visage.
Choisir le meilleur exfoliant pour vous
En bref, il s’agit de choisir le meilleur exfoliant pour vous. Voici toutes les options ainsi que les avantages et les inconvénients de chacune d’entre elles :
– Gel et savons exfoliantsComme ils contiennent des granulés, vous devez les appliquer avec une extrême délicatesse pour éviter toute irritation.
– Masques naturelsLe bicarbonate de soude : Plusieurs ingrédients sont utilisés, tels que les grains de café, les flocons d’avoine, le sucre, le citron ou le bicarbonate de soude. En général, ils sont combinés à des ingrédients hydratants.
– Éponges et lingettes pour le visageLe défi consiste à les garder propres et exempts de bactéries.
– Brosses facialesEnlèvement de la couche superficielle de la peau.
Et pour la peau du corps ? Ce traitement n’est pas exclusif au visage, il est également fondamental pour le reste du corps. Dans ce cas, les produits Les exfoliants sont plus intenses, car cette zone est moins délicate et plus uniforme.
Sachez aussi qu’il existe aussi des exfoliants pour les lèvres. Si vous voulez en savoir plus, nous vous expliquons dans cet article ce que sont les exfoliants pour les lèvres et comment les appliquer.
Guide étape par étape
Suivez ce guide étape par étape pour obtenir des résultats optimaux et durables :
– Définit si le pelage sera effectué sur la le visage ou le corps.
– Rencontrez votre type de peauLe produit peut être : normal, sec, huileux ou sensible.
– Décider de ce que l’exfoliant que vous souhaitez utiliser.
– Diffuser le produit en faisant des petits cercles de zones pendant 30 secondes au maximum pour éviter d’endommager la couche superficielle de la peau.
– Rincer à l’eau chaude délicatement.
– Mouiller la zone qu’il a exfolié pour profiter des nutriments.
– Répétez l’opération comme recommandé pour votre type de peau.
Maintenant que vous savez comment exfolier votre peauLe moment est venu d’être cohérent et de faire confiance à ce processus. Vous devez également tenir compte du fait que tous les 28 jours, la peau se renouvelle et que pendant cette période, les améliorations de la peau sont visualisées petit à petit. Vous devez donc être patient et ne pas dépasser son utilisation pour éviter l’érosion de la zone. Souvenez-vous, moins c’est plus !
