365Questions

Etes-vous Prête pour le Sexe ?

Songez-vous à avoir des relations sexuelles ? La plupart des gens ont des relations sexuelles pour la première fois lorsqu’ils ont 16 ans ou plus, pas avant. Si quelqu’un se vante d’avoir des relations sexuelles, il est possible qu’il fasse semblant… Il n’y a pas de règles quant à la durée de la relation avant d’avoir des relations sexuelles… Être prêt arrive à des moments différents pour tout le monde. Ne décidez pas de faire l’amour simplement parce que vos…

Avant l’acte sexuel, que demander à votre partenaire ?

Parler de sexualité avec un nouveau partenaire Que vous soyez ensemble depuis des années ou que vous veniez tout juste de vous rencontrer, si le sexe fait partie ou fera partie de votre relation, il est important d’en parler. Parler de sexe n’a pas à être difficile ou embarrassant. Discuter de questions comme la contraception, les infections sexuellement transmissibles (IST) ou ce que vous aimez et ce que vous n’aimez pas, vous permet de partager vos pensées, vos attentes et vos…

Sommeil et Fatigue

Pourquoi suis-je tout le temps fatigué ? Le sentiment d’épuisement est si commun qu’il a son propre acronyme, FTLT, qui signifie « fatigué tout le temps », et nous nous sentons tous fatigués de temps en temps. Les raisons sont généralement évidentes et comprennent : trop d’heures tardives passées au travail la nuit, le fait de vous tenir éveillé la nuit ; le bébé. Mais la fatigue ou l’épuisement qui dure longtemps n’est pas normal. La fatigue inexpliquée est l’une des raisons…